第１章は曲直瀬道三の生い立ちから最期に至るまでを紹介している。曲直瀬道三がいかにして「日本医学中興の祖」と呼ばれる程の名医になったか、そして多くの名将・大名に愛される人間的魅力はどこにあったのか。
医術とは、単なる技術ではなく人格的な魅力・円熟を要する「仁術」である事が痛感させられる一章。

第２章は毛利輝元に贈呈された「養生誹諧」全120首の原文と解説。陰陽道に端を発する漢方医学の観点から、衣食住その他の観点から「養生」への心がけを和歌仕立てで説いている。
家庭医学の観点から見て現代でも通用する内容もさることながら、掛詞や連動詩を多用した、文学的にも優れた内容の120首は日めくりカレンダーにでもしたいぐらいの秀逸な作。

第３章は松永久秀に贈呈された「黄素妙論」全文の原文と解説。幻の房中書（平たくいうとＳＥＸのハウツー本）と言われた黄素妙論を解説するこの章は本書最大の見所。
セックスを単なる快楽または繁殖と捉えず、健康を維持するための「養生」と捉え、また男性優位だった当時（戦国時代）の書物にもかかわらず、セックスは女性も等しく快感を共有できてはじめて「養生」として機能すると説いている。

健康とは日々の生活での「養生」心がけることから生まれる。当たり前といえば当たり前のことだが、とかく医者とクスリに頼りがちな現代人には必見の書。特に歴史に興味が無い人でも、「古典・家庭の医学」として読んで欲しい。